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芝麻的营养价值

芝麻的营养价值与功效

芝麻，是一种常见的食材。它不仅口感香糯，而且营养价值极高。以下将从芝麻的营养成分和功效两个方向分别进行阐述。

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2023-06-14 11:40

芝麻的营养价值表

芝麻是一种常见的植物种子，是一种营养丰富的食品。芝麻的营养价值很高，包括蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、铁、锌以及维生素B1、B2等。以下是芝麻的营养价值表及其具体含义。

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5488
2023-06-14 11:55

芝麻的营养价值与功效百度百科

芝麻，一种常见的食用油料和调味品，在中国文化中拥有着“五谷丰登”中的“谷”的地位。除了美味可口，芝麻还具有丰富的营养成分和许多健康功效。在本文中，我们将会详细地探讨芝麻的营养价值和功效。

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2023-06-14 11:45

芝麻的营养价值有哪些

芝麻是一种常见的植物，其种子是一种富含营养的食材。它们可以作为佳肴的调料，供给强身健体的蛋白质和多种维生素和矿物质，还可以用来制作美味的芝麻酱和糖果。以下是芝麻的营养价值的一些详细介绍：

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2023-06-14 11:45

芝麻的营养价值高吗

芝麻是一种非常受欢迎的食材，被广泛用于亚洲、非洲和中东的烹饪中。芝麻是一种高热量、高蛋白质和高营养价值的谷类作物，有很多健康好处，因此被认为是非常重要的食品。本文将介绍芝麻的营养成分和健康益处，以回答芝麻的营养价值是否高的问题。

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2023-06-14 11:50

芝麻的营养价值及功效与作用禁忌

芝麻是一种含有多种营养成分的食物，其具有多种功效与作用。然而，芝麻并非适合所有人食用，某些人群应注意其禁忌。下面将详细介绍芝麻的营养价值、功效与作用，以及使用芝麻应注意的禁忌事项。

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2023-06-14 11:50

黑芝麻白芝麻的营养价值

黑芝麻和白芝麻是我们饮食中非常常见的食材之一，除了在饮食中起到调味作用之外，它们也拥有很高的营养价值。下面我们来详细了解一下黑芝麻和白芝麻的营养价值。

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2023-06-14 11:35
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