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“养生有哪些项目？养生究竟养什么？”这是一个备受关注的话题。在如今的社会中，随着生活节奏的加快，人们越来越重视养生保健。然而，对于养生究竟应该养什么，以及有哪些有效的养生项目，许多人还存在误解和不够了解的情况。在本文中，我们将从不同的角度，为您详细解读养生应养什么，以及养生有哪些项目可以选择。