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秋季养生

秋季养生：如何调养身体，迎接秋季的到来？

随着秋季的到来，天气开始逐渐凉爽，气温也开始下降。相信大家都摸着肚子感觉已经过了一个炎热的夏季，是时候考虑如何迎接秋季的到来，调养身体，保持健康。本文将从饮食、运动、心理等多个方面探讨如何进行秋季养生。

中华健康网
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2023-03-27 21:00
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