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生酮减肥法（ketogenic diet）是一种高脂肪、中蛋白质、低碳水化物的饮食方法。这种饮食法一定程度上模仿了人体在食物短缺的情况下产生的代谢状态，让身体借助脂肪的代谢来产生能量，从而达到减肥的目的。下面，我们就来谈谈生酮减肥法怎么吃？生酮减肥法的饮食表。