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纤体塑形是一种用于改善身体外观的方法，它的核心在于切实改变人们的体型，让其拥有更精炼、更健康的身材。纤体塑形与减脂相似，但实际上两者有很大的不同之处。本文将重点介绍纤体塑形的含义，以及塑形和减脂之间的区别。