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春季养生是很多人关心的话题，春季气候变化的剧烈程度可能比其他季节更为明显，而且春季也是一年中容易感染病毒和细菌的季节。因此，在春季要养好生，提高身体的免疫力，增强身体的抵抗力就显得尤为重要。下面，就让我们来看一些有效的春季养生方法。
春季是万物复苏的季节，也是一个养生的好时节。春季养生不仅能够帮助我们调整身体状态，更能够增强抵抗力，对于意外伤害也有防范作用。下面，我们来了解一下春季养生原则以及春季怎么养生对身体好的相关知识。