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中老年保健品是指专门为中老年人设计的健康保健产品，针对中老年人身体机能下降、免疫力逐渐降低等情况，提供相应的营养补充和健康管理。中老年保健品不仅可以增强身体健康，减缓衰老，还可以调节身体机能、预防疾病，提高生活质量。本文将从以下几个方面介绍中老年保健品的好处和如何选择。