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杏仁是一种常见的食材，具有丰富的营养价值和多种功效。在大多数的中药方剂中，都可以看到杏仁的身影。它被广泛地用来治疗脾虚肺燥、痰湿等身体不适的症状。下面我们就来看看杏仁有什么作用和功效，以及它的吃法和禁忌，一起来了解一下。
杏仁，是一种常见的坚果，具有丰富的营养价值和药用功效。本文将详细介绍杏仁的作用和功效，并探讨适用于杏仁的人群。