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减肥成为现代人日常生活中的必修课之一。并不是因为我们追求什么身材美，而是因为现今社会的快节奏生活和不良的饮食习惯，让我们的身材在悄悄地变得臃肿。减肥市场上，各种噱头、奇异的食物层出不穷，人们常常不知道究竟哪些对减肥有效，而哪些实为美容坑。本文将针对“减肥吃什么东西瘦的快？减肥吃荞麦面条会胖吗？”这一