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生酮吃五花肉瘦的快正常吗?生酮一餐吃多少五花肉?

生酮饮食是近年来备受瞩目的一种减肥方法。它通过限制碳水化合物的摄入,使身体进入代谢状态,从而燃烧脂肪,达到减重的效果。在生酮饮食中,五花肉是许多人喜欢的食材。但是,很多人都有一个疑问:生酮吃五花肉瘦的快正常吗?生酮一餐吃多少五花肉?下面我们分点来探讨这些问题。

中华健康网
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2023-05-06 10:45
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