怎样治疗早射方法？有哪些自我调节的方法？

早射是男性常见的性问题之一，表现为在性交过程中射精时间过短，无法满足双方性爱的需求。现代医疗技术已经能够有效地治疗早射，同时，自我调节也能够有所帮助。本文将就怎样治疗早射方法以及如何进行自我调节进行详细讲解。

一、怎样治疗早射方法

1.药物治疗

药物治疗是目前最常用的治疗早射的方法之一。药物治疗可以分为外用和内用两种方式。

（1）外用药物：外用药物主要是局部麻醉剂，如利多卡因凝胶等。利多卡因凝胶是一种能够延迟阴茎感觉的局部麻醉剂，能较好地治疗早射问题。

（2）内用药物：内用药物主要是口服药物，如SSRI类抗抑郁药物等。SSRI类抗抑郁药物能够延迟快感神经的传导，从而减轻早射。

2.行为疗法

行为疗法是通过训练来延长疾病患者的性交时间。行为疗法包括：

（1）挤压法：在性交的高潮即将来临时，用拇指和食指夹紧阴茎（不要用力）约10秒钟，待高潮感消失后再进行。

（2）停顿法：在性交过程中，当感觉到即将射精时，就停下来，等待一段时间后再进行。

3.手术治疗

对于无法通过其他治疗方法治愈的早射，可以考虑手术治疗。手术治疗主要是包皮环切术和神经阻滞术等。手术治疗需要在医院内进行，需要根据患者的具体情况来选择合适的手术方式。

二、自我调节的方法

1.合理安排生活节奏

人类的生理节律是非常重要的，而不合理的生活节奏会破坏生物钟的正常作用，从而导致身体出现各种问题。因此，对于早射症状发生的男性朋友，要合理安排生活节奏，保证充足的睡眠和良好的饮食习惯。

2.进行锻炼

运动可以促进心血管功能，提高身体的免疫力和代谢能力，还能够有助于缓解焦虑和紧张感，从而有助于早射的治疗。但是，要注意不可做过于剧烈的运动，以免产生负面影响。

3.进行心理治疗

对于因精神压力导致早射的男性朋友，可以考虑进行心理治疗。心理治疗可以有助于缓解精神压力，重新调整心态，使患者更加放松地体验性爱。

4.改善性交技巧

男性朋友可以尝试多种不同的性交技巧，从而有助于找到适合自己的方式。还可以尝试采用不同的位置和节奏，提高身体的感受和刺激，从而有助于减轻早射的症状。

5.进行性爱前期刺激

适当的性爱前期刺激有助于男性朋友减轻早射的症状。女性的敏感带可以通过口交、手淫等方式来刺激，缓解男性的快感程度，从而有助于减轻早射的症状。

早射问题虽然常见，但是对于现代医学技术而言，已经有了许多有效的治疗方法。同时，自我调节也是非常重要的，患者可以尝试以上方法，缓解身体状况，从而更好地享受性爱带来的愉悦。需要注意的是，尽管自我调节能够有所帮助，但在严重症状出现的情况下，还是要及时寻求专业医生的建议。同时，男性朋友在性生活中应该尊重自己和伴侣的身体，避免过度紧张和焦虑，以免影响性生活的质量。

有一些误区需要注意。首先是认为过度频繁的性交会导致早射问题。但实际上，性交的频率并不是引起早射的主要原因，而是其他不良的生活习惯和健康问题所引起的。因此，只要控制好自身的身体状态，做好预防措施，就不必害怕过度频繁的性生活。

其次是认为仅通过手淫来训练阴茎耐久力就能缓解早射问题。手淫只能促使阴茎得到充分的刺激，但却无法训练身体的耐久力和控制力。因此，如果想要改善早射问题，还需要结合其他治疗方法进行治疗。

最后需要提醒的是，早射问题不仅会给男性带来生理和心理的困扰，还可能对两性关系产生一定的负面影响。因此，对于早射问题，男性朋友们应该采取积极的措施，及早进行治疗和自我调节，从而更好地享受性爱的乐趣。