维生素b的作用和功效有哪些 维生素B是一类水溶性维生素,包括八种不同的维生素,它们都是人体内必不可少的营养物质。它们在人体内具有许多重要的功能和作用,下面将分点说明。 中华健康网 6759 2023-04-22 19:35