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随着现代化进程的加速，人们的生活方式越来越快节奏、紧张忙碌，特别是在城市生活中，压力、疲劳、亚健康已经成为普遍问题，影响了人们的身心健康。针对这一问题，中医经络养生项目应运而生，成为一种流行的身心平衡能量调节方式。
经络养生是中医学中的一个重要分支，它强调了经络在人体健康中的作用和养护的重要性。随着人们对养生保健的重视程度不断提高，经络养生逐渐成为越来越多人关注的话题。本文将从以下几个方面介绍经络养生及其相关项目。