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治疗失眠的10个小偏方

酸枣仁怎样吃治失眠最有效 治失眠良方

酸枣仁怎样吃治失眠最有效？这是很多失眠患者关心的问题。酸枣仁是传统中药材之一，具有镇静安神、润肠通便、补肝益肾、降血脂等作用，被广泛用于治疗失眠、便秘等疾病。本篇文章将从以下几个方面介绍酸枣仁治疗失眠的相关信息。

中华健康网
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2023-06-06 17:35

治疗失眠的药物哪个最好 一招10秒入睡

治疗失眠的药物哪个最好？这是许多患者常问的问题。失眠不仅会影响日常生活，还会增加许多健康问题，因此及早治疗很重要。以下是我对治疗失眠的药物的一些建议，以及一些入睡的小技巧。

中华健康网
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2023-06-06 17:40

长期失眠怎么治最好方法 大蒜治失眠的方法

长期失眠是一种常见症状，可以由多种原因引起，例如压力、焦虑、抑郁、生活习惯不规律、药物、饮食等。长期失眠对身体和心理健康都有很大影响，因此治疗失眠非常重要。本文将介绍治疗长期失眠的最佳方法，并着重介绍大蒜治失眠的方法。

中华健康网
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2023-06-06 17:25

生姜治失眠最快的一招

生姜，是一种常见的调味品，被用于各种菜肴中，常常被大家忽视了其 其他的用途。实际上，生姜不仅仅被用于调味，而且还有很多医学价值，比如用来治疗失眠。在这篇文章中，我将会详细讲述生姜治失眠最快的一招。

中华健康网
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2023-06-06 17:40
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