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健身已经成为了现代生活中的一项重要活动，不仅可以帮助我们保持健康的身体状况，还可以让我们更加自信和有魅力。对于女性而言，健身运动可以改善身材的线条，增强身体的力量和耐力，还可以在生理周期内减轻痛经和其他身体不适。但是，有些健身运动对于女性而言，可能不够适合或者难以进行。那么，哪些运动比较适合女生？下